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肚子胀气吃什么好胀气产生的原因大致可分为以下几种：1. 吃得太快：吃得太快，或是在吃饭过程中说话、大笑、运动等，都容易在吃饭的时候吞进大量的空气。 2. 喝大量汽水：汽水、啤酒等碳酸饮料，会与体内的镁和锌等元素结合，并产生气体，引起胀气。 3. 乳糖不耐受症：很...