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什么时候喝果汁最营养果汁含有大量维生素、矿物质和膳食纤维，适量饮用可以起到补充营养、促进代谢、缓解便秘等功效，有益于人体健康。但果汁并不是任何时候都适合喝，要考虑到其营养成分的特性，以及消化、吸收、代谢的特点，在合适的时间饮用才能充分发挥其营养作用。那么什么时候...