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通过饮食来缓解身体疼痛感和不适疼痛是身体向我们发出的信号，告诉我们身体某个部位出现了问题。当疼痛感出现时，我们可以通过饮食来缓解不适，恢复身体的健康。以下是一些饮食建议，可以帮助您缓解身体疼痛感和不适。一、富含维生素C的食物维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助...