春季养生必备,九种水果守护健康生活 春季是人体抵抗力较弱季节,食用富含维生素C、维生素A等营养成分的水果如草莓,能增强免疫力,远离春季病。本文介绍了九种有助于远离春季病的水果。春季,万物复苏,人体新陈代谢加快,抵抗力相对较弱,容易受到病毒和细菌的侵袭,适当食用一些水果,不仅能补充营养,还能增强免疫力... 何进 2025-01-12 健康养生