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冬季火锅受热捧，享受美味需注意五大禁忌：适量使用火锅底料，避免过量油脂；适量食用肉类，防止消化不良；控制辣度，避免刺激肠胃；火锅后适当补充水分，保持身体水分平衡。保持健康，从细节做起。随着冬季的到来，寒冷的天气让人们更加渴望聚集在一起，品尝美食，火锅作为我国传统的...