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出现胃不舒服吃什么好胃不舒服是一种常见的消化系统问题，可能是由于饮食不当、胃酸过多、胃动力不足等原因引起的。在出现胃不舒服时，可以通过饮食调理来缓解症状。下面将介绍一些适合胃不舒服人群的食物及其制作方法，帮助您缓解胃部不适。一、小米粥小米粥是一种非常养胃的食物，...