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标题：缺铁性贫血补铁食谱一、缺铁性贫血的原因及影响缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏病，主要由于铁摄入不足、吸收障碍或丢失过多，导致血液中红细胞内铁缺乏，最终影响血红蛋白合成而引发的一种贫血。患者常常出现乏力、易倦、头晕等症状，严重时还可能影响器官功能。因此，对于缺...