吃过晚饭后喝茶好吗?,晚饭后马上喝茶有害吗

吃过晚饭后喝茶好吗?,晚饭后马上喝茶有害吗

吃过晚饭后喝茶的好处喝茶有益健康,但一般认为,吃过晚饭后,不建议立即喝茶。因为食物摄入人体后,需要一定时间来消化吸收。如果在这个时候喝茶,茶叶中的一些成分可能会与未消化的食物发生反应,从而影响人体消化系统的正常运转。不过,适当选择在饭后适当时间饮茶,有助于缓解油...