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冬季寒冷气候易引发食欲增加和代谢减慢，导致毒素积累。保持健康需关注冬季饮食，冬菇可助排毒。冬季饮食重要性在于提供能量，避免不当饮食引发健康问题。随着冬季的到来，寒冷的气候让人们的食欲大增，同时也带来了身体代谢减慢、毒素积累等问题，如何在这个季节保持身体健康，成为许...