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现代人喝水的五大误区水是生命之源，人体的新陈代谢、体温调节、营养输送等生命活动都离不开水。科学饮水是健康生活的重要组成部分，然而，生活中不少人却存在种种饮水误区，损害身体健康。下面就来谈谈现代人喝水的五大误区。一、饮水不足或过量有些人为了减肥，一天到晚不喝水，认...