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冬季寒冷，保持温暖和提高抗寒能力是关键。通过调整饮食，以下五种食物可助你度过寒冷冬季：羊肉性温，温中补虚、益肾壮阳，增强体质；其他食物待补充。随着冬季的到来，寒冷的天气让人倍感不适，如何在这个季节保持温暖，提高抗寒能力，成为了许多人关心的问题，在日常生活中，我们可...