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标题：一瓶饮料等于三顿饭热量？随着生活节奏的加快，我们的饮食方式也在发生着变化。尤其是在快节奏的生活中，很多人会选择用饮料来代替正餐，这无疑是一个非常不健康的习惯。今天，我们就来深入探讨一下这个话题，让大家更清楚地了解饮料和热量的关系。首先，我们需要明白的是，热...