酒足饭饱就睡对健康不利,酒足饭饱回家睡觉 酒足饭饱就睡对健康不利酒足饭饱就睡,是很多人的生活习惯,然而,这种生活习惯对健康却不利。首先,酒足饭饱后立即入睡,会影响消化功能。人们在吃饭后,消化器官会开始工作,将食物转化为营养物质,为身体提供能量。如果此时立即入睡,消化器官就会停止工作,导致食物在胃里堆积,... 小鹏 2024-12-29 生活科普