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酸奶和红糖是否能减肥是一个备受争议的话题。有人认为酸奶和红糖真能减肥吗?，酸奶和红糖具有丰富的营养成分，有助于提高代谢和促进脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。而另一些人则认为，这种说法缺乏科学依据，无法提供实质性的减肥效果。下面我们将从不同的角度来探讨这个问题。一、...