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垃圾食品，是指仅仅提供一些热量，别无其他营养素，或是高油、高盐、高糖的加工零食，吃太多对人体有害，有时还会致癌。很多人没在意就大量摄入垃圾食品了，对身体有很大的伤害。在平时多注意饮食就能有效预防一些病发症，而且吃食物只提供能量不算真正食物这样才会有好身体。生活中...