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运动饮料：矿物质的重要性与选择随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注饮食与运动对身体健康的影响。运动饮料作为一种特殊的饮品，因其富含矿物质而备受青睐。本文将探讨运动饮料中矿物质的重要性，以及如何选择一款适合自己的运动饮料。一、运动饮料中的矿物质矿物质是人体...