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便秘是一种常见的消化系统问题，很多人都曾经或者正在遭受便秘的困扰。在寻求治疗方法时，很多人会选择饮食调整，但是，在饮食治疗便秘的过程中，也存在一些常见的误区。本文将对这些误区进行详细阐述，并给出正确的饮食建议。一、常见治疗便秘的饮食误区1. 大量摄入高纤维食物...