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维生素E的功效与作用维生素E是一种重要的水溶性维生素，具有多种功效和作用。本文将详细介绍维生素E的功效与作用，帮助读者更好地维生素e的功效与作用了解这一重要的营养素。一、抗氧化作用维生素E是一种强效的抗氧化剂，能够清除自由基，保护身体细胞免受氧化损伤。维生素E在...