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坐飞机饮食应多吃流食的重要性坐飞机旅行是一种常见的出行方式，但长时间的飞行容易导致身体不适，尤其是对于那些长时间坐在座位上的人来说。为了缓解这种不适，建议在飞行期间多吃一些流食，因为流食更容易消化，能够减轻肠胃负担，同时也能提供足够的营养。一、选择流食的原因1....