快速带走体内油水的8种食物,体内的油怎么排出去 快速带走体内油水的8种食物1. 燕麦燕麦具有降低胆固醇的作用，尤其适合高血脂的人群食用。而且燕麦还能帮助我们减肥，燕麦中含有大量的膳食纤维，有助于促进我们的肠道蠕动，加快排便，从而帮助我们减肥。2. 玉米玉米具有降低血脂的作用，尤其是玉米中含有的亚油酸，能帮助我... 小鹏 2024-12-17 生活科普
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