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维生素B3详解维生素B3，也被称为烟酸，是一种水溶性维生素。它在人体内发挥着重要的生理功能，是人体新陈代谢所必需的物质。本文将详细介绍维生素B3的化学结构、生理功能、食物来源、缺乏症状以及过量影响，帮助读者更全面地了解这一重要的维生素。一、化学结构与分类维生素B...