易损伤大脑发育的食物,有损大脑的食物

易损伤大脑发育的食物,有损大脑的食物

易损伤大脑发育的食物1. 含铅食物 铅是脑细胞的一大“杀手”,具有积累性、隐蔽性和长期性。儿童应少吃爆米花、松花蛋等。2. 含铝食物 世界卫生组织指出,人体每天铝的摄入量不应超过60毫克,油条中的明矾是含铝的无机物,常吃易患老年痴呆症。3. 含过氧脂质的食物 油...