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标题：长期饱食：大脑早衰的隐形杀手随着现代生活节奏的加快，人们越来越依赖于快餐和外购食品，而这种饮食习惯对身体健康的影响不容忽视。其中，长期饱食被认为是导致大脑早衰的隐形杀手之一。本文将深入探讨长期饱食对大脑的影响，以及如何通过调整饮食习惯来减缓大脑衰老的过程。...