为何2岁以下的宝宝喝鲜奶不好？,2岁宝宝喝鲜奶好不好

为何2岁以下的宝宝喝鲜奶不好婴幼儿胃肠道功能尚不完善，不具备像成人那样利用蛋白质、矿物质及维生素B族维生素的能力，牛奶的渗透压性相对较高，所过之处均会留有大量有害细菌，婴幼儿无法将残留的细菌杀灭，牛奶及其奶制品容易滋生大肠杆菌等细菌，使婴幼儿患消化道疾病。

因此，世界卫生组织规定婴幼儿最好不喝鲜奶。

牛奶是生活中最常见的白色垃圾，有些家长把鲜奶当营养饮料给孩子喝，尤其是晚上临睡觉之前必喝牛奶已成习惯，甚至有的婴儿因每天晚上不喝牛奶而哭闹不止。

其实，婴幼儿最好不喝鲜奶。

婴幼儿胃肠道功能尚不完善，不具备像成人那样利用蛋白质、矿物质及维生素B族维生素的能力。

尤其是刚出生的新生儿，肠道内正常菌群尚未建立，肠道粘膜通透性高，肠道功能不健全，如果摄入过多的高蛋白、高脂肪或高糖的物质，就会在肠道内大量生长繁殖，产生大量的有害细菌和毒素，这些毒素会很快吸收入血，对孩子的健康造成危害。

牛奶及其奶制品容易滋生大肠杆菌等细菌，使婴幼儿患消化道疾病。

因此，婴幼儿最好不喝鲜奶。

因为婴幼儿胃肠道消化功能尚不完善，所以鲜奶中含有的乳糖在肠道里容易经大肠杆菌等细菌的分解作用产生乳酸等，使婴幼儿发生腹泻等消化不良性小肠炎。

另外，牛奶中的矿物质含量比较高，尤其是磷的含量过高，而钙相对不足。

磷的摄入过多可导致钙相对不足，容易引起骨软化症等疾病。

因此，专家建议婴幼儿最好不喝鲜奶。

虽然母乳是婴儿最理想的营养食品和饮料。

但是母乳喂养的孩子仍需喝水。

母乳喂养儿只需在两次喂奶之间喂一次水；人工喂养儿则在每次喂奶之间喂两到三汤匙水；而牛奶喂养儿在两次喂奶之间喂少许水就可以了。

这是因为牛奶中虽然已包括了各种所需的水分但不足以满足正在生长的、代谢旺盛的婴儿需要；另一方面因为现在的奶粉配制严格按照标准不能全部替代水分；此外由于乳蛋白和牛乳蛋白中的矿物质含量较高易造成体内电解质紊乱而需要补充水分。

专家建议：一岁以下的宝宝最好不喝鲜奶。

对于1岁以上的宝宝来说，每天应该保证摄入350ml左右的水分。

如果宝宝不爱喝水，可以采取少食多餐的方法；在奶粉、粥等食物中可以适量的多加些水；此外要经常性的变换一下喂养的方式、品种和浓度；不能为了宝宝不喝水就不喂水了，任何时候都不要剥夺宝宝水的权利；只有采取适当的喂养方法和水分的补充措施相结合才可以培养出健康的宝宝。

家长不必强迫孩子一定吃什么食物或者喝什么奶制品（酸奶除外），对于两岁以内的小宝宝应该喂以专门的宝宝配方奶粉而非鲜奶或者酸奶等等其他饮品！原因如下：1. 营养成分：因为一岁以内的小宝宝由于肠胃发育尚未完善，而配方奶粉是根据宝宝生长发育所需的营养专门配制的易于消化吸收的食物。

鲜奶或酸奶中的乳糖、脂肪等物质成分构成并不适合宝宝消化吸收（尤其是早产儿），所以不宜食用。

2. 鲜奶或酸奶中的某些元素含量高容易造成体内电解质紊乱而需要补充水分（详见上文）。

3. 鲜奶和成人奶的营养成分含量标准化的时间长、不规范并且含有较高的磷元素易于钙质的流失同时由于其经过巴氏消毒的原因不利于益生菌的生长而导致消化功能的退化所以小宝宝最好还是不要食用为宜。

（据统计近95%的成年人从没养成每天排便的习惯而导致便秘和痔疮也大都源于幼年时未能培养好良好的排便习惯）。

综上所述家长应该把适合宝宝的食品看得更重要的像挑选衣服一样应该以健康舒适为主；尤其是一岁以内的小宝宝营养丰富适合消化吸收是首要的原则其次才是口感和味道。

（有很多父母经常在喂食的时候给一些稀饭面条之类的东西实际上对于这么大的宝宝而言主要应该还是吃一些易消化的食物而应该少添加辅食的）。

因此营养丰富的专门的婴幼儿配方奶粉则是最好的选择。

而对于成年人而言是否可以喝一些鲜奶或者酸奶等等这些成年人营养品主要还得看自己的肠胃功能了不过选择适合自己的合理的食品才能够有利于健康哦！。