中医食疗助你一觉到天亮，告别夜间遗精困扰

遗精是男性常见生理现象，常因肾虚、湿热、肝郁等因素引起，给患者带来困扰。中医治疗遗精以补肾固本为主，同时食疗也起到重要作用。本文将介绍遗精的中医治疗方法及食疗应用。

遗精，是男性常见的生理现象，多发生在青春期至中年期间，频繁遗精给患者带来了极大的困扰，严重影响了生活质量，中医认为，遗精多因肾虚、湿热、肝郁等因素所致，本文将为您介绍遗精的治疗方法，以及中医食疗在其中的重要作用。

遗精中医治疗

1、肾虚型遗精

症状：腰膝酸软、头晕耳鸣、面色苍白、畏寒肢冷、性欲减退等。

治疗方法：补肾固精，可选用以下方剂：

（1）金匮肾气丸：具有温补肾阳、固精止遗的作用。

（2）六味地黄丸：滋阴补肾，适用于肾阴虚引起的遗精。

（3）归肾丸：温补肾阳，适用于肾阳虚引起的遗精。

2、湿热型遗精

症状：口苦口干、小便短赤、大便黏滞、阴部潮湿、遗精频发等。

治疗方法：清热利湿，可选用以下方剂：

（1）龙胆泻肝汤：具有清热解毒、利湿止遗的作用。

（2）甘露消毒丹：清热解毒，适用于湿热下注引起的遗精。

（3）茵陈蒿汤：清热利湿，适用于湿热蕴结引起的遗精。

3、肝郁型遗精

症状：情绪抑郁、胸闷胁痛、失眠多梦、遗精频发等。

治疗方法：疏肝解郁，可选用以下方剂：

（1）逍遥散：疏肝解郁，适用于肝郁引起的遗精。

（2）柴胡疏肝散：疏肝解郁，适用于肝郁气滞引起的遗精。

（3）丹栀逍遥散：疏肝解郁，适用于肝郁化火引起的遗精。

遗精中医食疗

1、黑芝麻粥

原料：黑芝麻30克，大米100克。

做法：将黑芝麻炒香，大米洗净，加水共煮成粥。

功效：补肾益精，适用于肾虚型遗精。

2、莲子炖猪肾

原料：莲子30克，猪肾1个。

做法：将猪肾洗净，切片，与莲子同炖，加入适量食盐调味。

功效：补肾固精，适用于肾虚型遗精。

3、茯苓炖瘦肉

原料：茯苓30克，瘦肉100克。

做法：将瘦肉洗净，切块，与茯苓同炖，加入适量食盐调味。

功效：健脾利湿，适用于湿热型遗精。

4、桂圆红枣茶

原料：桂圆肉10克，红枣5枚。

做法：将桂圆肉、红枣洗净，加水煎煮，去渣取汁。

功效：养血安神，适用于肝郁型遗精。

遗精是一种常见的生理现象，但频繁遗精会给患者带来困扰，中医治疗遗精具有独特优势，通过辨证施治，结合中医食疗，可帮助患者恢复健康，在日常生活中，患者还需注意调整作息时间，保持心情舒畅，避免过度劳累，以促进身体健康。